"Фитнес-центр Адреналин на Железнодорожной" Контакты:
Адрес: Железнодорожная, 138 Минск
Телефон:+375(17)3281821 Телефон:+375(29)6600504 Телефон:+375(33)6160504
Фитнес-центр на Железнодорожной, 138


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Джампинг в фитнес-клубе «Адреналин» на Железнодорожной

Jumping fitness, или фитнес на мини-батутах – относительно новый тип физических упражнений, который уже получил большую популярность. Это динамичная система тренировок, которая делает фигуру стройной и подтянутой.

Заниматься скай-джампингом может каждый: для детей упражнения станут веселым времяпрепровождением, для пожилых людей – возможностью поддерживать физическую форму. Фитнес на батутах особенно полезен тем, кто восстанавливается после травм, а также молодым мамам.

Несмотря на то, что упражнения просты, они эффективны, так как в процессе тренировки:

  • используются более 400 различных мышц;
  • укрепляются голеностоп, коленные суставы;
  • увеличивается емкость легких, улучшается транспорт кислорода в крови.

Фитнес на батуте – это гармоничная тренировка всех групп мышц

Хотите заняться аэробикой на мини-батутах в Минске? Приходите в фитнес-клуб «Адреналин» на Железнодорожной, где вы:

  • разовьете координацию и гибкость;
  • научитесь лучше управлять своим телом;
  • избавитесь от лишнего веса.

Достаточно 1-2 занятий, чтобы вы оценили плюсы фитнеса на батуте:

  • упражнения активизируют обменные процессы, поэтому помогают бороться со старением;
  • на тренировках отсутствует риск получить травму;
  • для джампинга требуются только удобная одежда и кроссовки.

Скай-джампинг укрепляет тело в 3 раза эффективнее, чем бег трусцой: например, 10 минут аэробики на батуте сравнимы с 2-3 километрами бега. Регулярные занятия сделают вас выносливее!

Фитнес-клуб «Адреналин»: занятия джампингом от 13 рублей

Не хотите тратить время на тяжелые и изнурительные тренировки? Займитесь аэробикой на батуте, и вы получите массу положительных эмоций. В фитнес-клубе «Адреналин» работают опытные тренеры, которые подскажут, как добиться максимального эффекта во время занятий. Приходите, и вы оцените плюсы фитнес-клуба:

  • гибкие цены. Стоимость одного занятия – 13 рублей, стоимость абонементов – от 68 до 96 рублей;
  • комфортные залы для занятий. У нас есть всё необходимое для того, чтобы вы занимались с удовольствием: климатическая техника, душевые в каждой раздевалке, более 50 видов тренажеров;
  • месторасположение. Фитнес-клуб расположен в нескольких минутах ходьбы от ст. метро «Михалово».

Тренажерный зал «Адреналин» на Железнодорожной, 138 работает ежедневно 7:00 до 23:00 по будням и с 09:00 до 21:00 по выходным. Покупайте абонемент и занимайтесь в удобное вам время!

ВЕРНУТЬСЯ КО ВСЕМ ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ