Адреналин на Железнодорожной
"Фитнес-центр зал Адреналин на Железнодорожной, 138" Контакты:
Адрес: ул. Железнодорожная, 138 Минск
Телефон:+375(29)660-05-04
Тренажерный зал Адреналин на Железнодорожной, 138
Фитнес-клуб на ул. Железнодорожная, 138
Понедельник-пятница: 07.00 — 23.00
Суббота, Воскресенье: 09.00 — 19.00
Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?
Мы знаем, как помочь вам достичь цели!
Групповое занятие

Стретчинг в фитнес-клубе «Адреналин»

Хотите сделать свое тело гибким, а также перестать чувствовать боль в мышцах?

Приходите на занятия стретчингом в «Адреналин»: этот вид аэробики, направленный на растяжку мышц, развивает эластичность и гибкость, подходит для людей любого возраста и с любым уровнем физической подготовки.

Регулярные упражнения:

  • помогают снять напряжения в мышцах, восстановить тонус;
  • делают мышцы рельефными;
  • убирают лишний жир;
  • стимулируют сердечно-сосудистую систему;
  • снимают напряжение и устраняют боли, возникающие из-за сидячего образа жизни.

Во время тренировок стречингом кратковременное напряжение мышц сменяется их расслаблением, благодаря чему вы снимаете лишнее напряжение всего за 5-10 минут занятий. В процессе упражнений используются практически все группы мышц.

Приходите на занятия стретчингом в фитнес-клуб «Адреналин»: записаться на тренировки можно онлайн, по телефонам или у администраторов!