"Фитнес-центр Адреналин на Железнодорожной" Контакты:
Адрес: Железнодорожная, 138 Минск
Телефон:+375(17)3281821 Телефон:+375(29)6600504 Телефон:+375(33)6160504
Фитнес-центр на Железнодорожной, 138


Решили избавиться от лишних килограммов или набрать желаемую массу?
А может просто хотите укрепить здоровье?

Мы знаем, как помочь вам достичь цели!

Тай-Бо

Занятия тай-бо в фитнес-центре «Адреналин»: эффективно сжигайте лишние килограммы

Интересует боевой фитнес тай-бо? Это отличные упражнения, если вы хотите не только избавиться от лишнего веса, но и повысить мышечный тонус. Занимайтесь тай-бо в фитнес-центре «Адреналин» на Железнодорожной, 138 в Минске, и вы:

  • сожжете 600-700 килокалорий всего за одно занятие;
  • сбросите вес (от 1-3 килограмм за месяц);
  • укрепите сердечно-сосудистую систему.

Тай-бо включает в себя элементы восточных единоборств и подходит для людей со средней физической подготовкой. Во время занятий бить никого не придется: достаточно просто отрабатывать технику ударов. Покупайте абонемент в «Адреналин» и приходите на тренировки: наши инструкторы сделают всё, чтобы вы получили удовольствие от занятий и добились поставленных целей!

В чем польза тай-бо?

Основа тай-бо – движения, заимствованные из различных боевых искусств. Тренировки не только активно сжигают калории, но и:

  • повышают иммунитет;
  • развивают выносливость;
  • улучшают тонус;
  • формируют правильную осанку.

Имитация поединка помогает избавиться от стресса и дать выход негативным эмоциям. На тренировках вы отрабатываете выпады, удары и шаги, благодаря чему развиваются все группы мышц, в особенности мышцы пресса и ног. Длительность занятия – 1 час.

Ощущение самочувствия вы ощутите уже через одно занятие, а через 3-4 начнет уменьшаться вес тела.

«Адреналин»: групповые занятия тай-бо от 8 рублей

Групповые тренировки в «Адреналине» – отличная возможность вместе преодолевать усталость и стремиться к поставленным целям. Покупайте абонементы, занимайтесь с нашими инструкторами, и вы сможете добиться своей цели быстро и получить удовольствие!

Заниматься у нас удобно, так как:

  • фитнес-центр располагается на улице Железнодорожной, 138, куда легко добраться из любой точки города;
  • залы оборудованы современными тренажерами и кондиционерами;
  • во всех разделках есть душевые;
  • инструкторы готовы заниматься с вами индивидуально.

Приходите в фитнес-центр «Адреналин»: мы дадим мотивацию и поможем вам привести себя в форму!

ВЕРНУТЬСЯ КО ВСЕМ ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ