Тренировки Super Sculpt в фитнес-клубе «Адреналин»

Хотите получить тело свое мечты, но не знаете, какому типу упражнений отдать предпочтение?

Силовая аэробика Супер Скульпт – возможность тренировать все мышцы тела, при этом не поднимая большой вес! Аэробика сочетает силовую и аэробную нагрузку, благодаря чему:

• сжигает лишний вес;
• улучшает форму живота, ягодиц, ног;
• укрепляет дыхательную и сердечно-сосудистую систему;
• развивает выносливость и гибкость тела;
• укрепляют суставы и связки.

Упражнения выполняются плавно, без перерывов и динамично. Заниматься Супер Скульптом можно с начальным уровнем физической подготовки. Во время тренировок используются гантели, специальные штанги, а также боди-бары и эспандеры, благодаря чему и достигаются впечатляющие результаты.

Super Sculpt нагружает все тело, прорабатывает мышцы спины, ягодиц, рук, повышает выносливость, придает телу подтянутую форму. Записывайтесь на занятия в фитнес-клубе «Адреналин» по телефону, онлайн или у администраторов: наши Фитнес-инструкторы подберут оптимальную для вас нагрузку и интенсивность!